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행복... 슬픔... 그리움...
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자아실현1월
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자아실현 준비 1월!!*^^*
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자아실현2월
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자아실현 준비 2월!!*^^*
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자아실현3월
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자아실현 준비 3월!!*^^*
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자아실현4월
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자아실현 준비 4월!!*^^*
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자아실현5월
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자아실현 준비 5월!!*^^*
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자아실현6월
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자아실현 준비 6월!!*^^*
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자아실현7월
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자아실현 준비 7월!!*^^*
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자아실현8월
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자아실현 준비 8월!!*^^*
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자아실현9월
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자아실현 준비 9월!!*^^*
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자아실현10월
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자아실현 준비 10월!!*^^*
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자아실현11월
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자아실현 준비 11월!!*^^*
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자아실현12월
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자아실현 준비 12월!!*^^*
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★★★5.두려움에 대하여★★★
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두려움이 구름처럼 몰려오네
풀잎들이 서걱이는 소리가
나를 두렵게 하고 머리 위를
지나가며 그림자를 드리우는 구름,
거기에 나를 떨게 하는 힘이
들어있네 세상의 사물들이
궁금해서 질문을 해 보지만
나의 마음에 대답을 해
주는 것은 아무것도 없네
온 세상이 낯설게만 여겨지네
-----윌리엄 워즈워드-----
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:::정월 스무아흐렛날:::
우리 중 많은 사람들의 인생에서
두려움은 영원한 동반자로 존재해 왔다.
그것은 우리를 지배했고 거의
우리를 파멸시켰었다. 두려움으로
인하여 고통을 느끼고 경악하고
정신이 마비되지 않은 채로 지나간
시간은 단 한 시간도 없었던 것 같다.
우리가 살아가는 이 세상은 험악한
곳이었고, 때로는 무시무시한 곳이었다.
우리는 혼자가 되는 것을 두려워했고,
혹은 다른 사람들과 어울리는
것을 두려워했다. 우리는 우리의
부모님과 선생님들을, 모든 종류의
권위를 두려워했다. 우리는
책임감과 의무감을 두려워했고,
거절당하는것과 무기력해지는
것과 자신의 실상이 드러나는
것을 두려워했다. 전화를
받고 걸거나 새로운 어떤 사람을
만나는 등의 아주 구체적인 일들을
두려워하는 이외에도 우리는 현실
속에 있지도 않는 것들을, 말로는
도저히 표현할 수가 없는 어떤
것들을 두려워했다. 다행이도, 우리는
그런 식으로 살아가는 것에 대해
염증을 느끼고 싫증을 느끼게 되었다.
우리는 더이상 지배 받기를 거부했고
우리의 두려움에 맞서서 그것을
극복할 행동을 취하기 시작했다.
다른 사람들과 마음을 털어놓고
이야기를 나눔으로써 우리는
자기를 확인하고 그들의 도움을
얻고 문제의 해결을 향하여 나아가게
되었다. 조금씩 조금씩 우리는
두려움을 딛고 나아가는 법을 배워갔다.
고통이 닥쳐올까 봐서 몸을
움츠리는 것이 아니라,
신을 굳게 믿고 우리의 삶을
개조하여 스스로 자유로와지고자
하는 욕망에서
생겨난 용기와 더블어서
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:::오늘의 명상:::
마음의 문을 열고 신념에
찬 행동을 함으로써 나는
두려움의 지배로부터 벗어날 수 있다.
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