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행복... 슬픔... 그리움...
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자아실현1월
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자아실현 준비 1월!!*^^*
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자아실현2월
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자아실현 준비 2월!!*^^*
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자아실현3월
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자아실현 준비 3월!!*^^*
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자아실현4월
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자아실현 준비 4월!!*^^*
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자아실현5월
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자아실현 준비 5월!!*^^*
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자아실현6월
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자아실현 준비 6월!!*^^*
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자아실현7월
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자아실현 준비 7월!!*^^*
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자아실현8월
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자아실현 준비 8월!!*^^*
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자아실현9월
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자아실현 준비 9월!!*^^*
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자아실현10월
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자아실현 준비 10월!!*^^*
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자아실현11월
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자아실현 준비 11월!!*^^*
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자아실현12월
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자아실현 준비 12월!!*^^*
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★★★17.허심탄회★★★
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우리의 마음속에는 이름표가 붙은 상자들이
무수히 있다. 즐거울 때에 꺼내보는 것,
절대로 생각을 해서는 안 되는 것, 더 깊이
알필요가 없는것, 검토되지 않은 것들,
무의미한 것, 긴급한 것, 위험스러운 것,
미묘한 것, 불가능한 것, 버려진 것,
유보된 것, 남을 위한 것, 나의 장점들 등등의
이름표가 붙은 상자들이...
-----폴 발레리-----
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:::사월 스무아흐렛날:::
허심탄회한 마음은 이세상을 바라보는 나의
눈을 더욱 환하게 밝혀준다. 그리하여
지금까지는 불가능했던 방식으로 삶을
경험하게 해 준다 마음을 활짝 열었을때
나의 삶은 풍요로와진다. 두려움이나 부인이나
자기중심적인 태도 등의 장벽들이 나의 새로운
시야를 흐리게 하려 들 때엔 나는 즉시
그것들을 허물어 버릴 행동을 취할 것이다
나는 변화를 환영한다. 나는 새로운 생각들과
방법들과 제의들을 흔쾌히 받아들인다.
이제 나는 마음의 문을 활짝 열었으므로 삶이
그만큼 더 수월해졌다. 나는 부담없이
동료들의 경험이나 지혜에서 많은 이익을
얻을수있다. 배우고자 하는 자세를 견지하는
한, 내가 정신적으로 발전해 갈수 있는 깊이와
넓이에는 결코 한도가 있을수 없다. 내가
아무리 멀리까지 나아갔다 하더라도, 제 아무리
마음이 편해지고 나의 삶이 제 아무리 기쁨에
넘치고 풍요로운 것이 되었다 하더라도, 이
세상에는 아직도 내가 배울 것들과 더 나아갈
여지가 남아 있는 것이다 활짝 열린 정신과
마음으로 새로운 나날을 맞이하려 노력하므로,
나는 나 자신과 다른 사람들을 더욱 친절히
이해심과 안내심을 가지고서 대할수가 있다.
그리고 경솔한 짓을 하거나, 판단을 내리려
하거나, 완고하게 굴었던 이전의
자세는 점차 사라져갈 것이다
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:::오늘의 명상:::
새로운 해결방안들을 허심탄회하게
받아들임으로써 나는 삶의 새로운
도전들에 효과적으로 대응할 수 있을 것이다
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