¾ðÁ¦³ª ´ç½Å °ç¿¡¼...
|
|
10°¡ÁöÃæ°íµé
|
|
|
³ª¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÇ´Â Ãæ°íµé
|
|
¸í¾ð·Ï
|
|
|
|
À̻۸» À̻۱ÛÀÌ ´ã±ä ¸í¾ð·Ï
|
|
½É¸®Å×½ºÆ®
|
|
|
|
½É½ÉÇ®ÀÌ ¶¥Äá ½É¸®Å×½ºÆ®
|
|
µ¥ÀÌÆ®
|
|
|
|
»ç¶ûÇÏ´Â ¿¬ÀÎÀÌ µ¥ÀÌÆ®Çϱâ
|
|
´ÙÀ̾îÆ®
|
|
|
|
°Ç°ÇÑ´ÙÀ̾îÆ® s¶óÀÎ ¸¸µé±â
|
|
ȨÇǸ¸µé±â
|
|
|
|
ÀÌ»Û È¨ÇǸ¦ ¸¸µé¾î º¸¾Æ¿ë
|
|
º°ÀÚ¸®
|
|
|
|
º°ÀÚ¸®º° ¼º°Ý°ú ½É¸®Å×½ºÆ®
|
|
Ç÷¾×Çü
|
|
|
|
Ç÷¾×Çüº° ¼º°Ý°ú ½É¸®Å×½ºÆ®
|
|
Àå¾ÖÀÎ
|
|
|
|
Àå¾ÖÀο¡ ´ëÇØ ÀÌÇØÇϱâ
|
|
55Ä®·Î¸®ÀÎ ¿ä±¸¸£Æ®¸¦ È¿¼Ò À½·á¿Í ´õºÒ¾î
¾à ÀÏÁÖÀÏ µ¿¾È Á¡½É½Ã°£¿¡ ÁýÁßÀûÀ¸·Î ¸ÔÀ¸¸é
ÀåÀ» °Ç°ÇÑ »óÅ·Π¸¸µé°í ¶ÇÇÑ
³ôÀº üÁß °¨·® È¿°úµµ º¼ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù.
1.ÀåÀÇ ¿îµ¿ÀÌ ÁÁ¾ÆÁø´Ù
üÁßÀÇ Áõ°¡¸¦ ºñ·ÔÇØ ¸öÀÇ ºÒÄè Áõ»óÀÇ
´ëºÎºÐÀº Àå³»ÀÇ ºÎÆзκÎÅÍ ¿À´Â °ÍÀÌ´Ù.
º¯ÀÌ Àå³»¿¡ ¿À·¡ ¸Ó¹«¸£¸é µ¶¼Ò°¡ ü³»¿¡
Èí¼öµÅ Àü½Å¿¡ µ¶¼Ò¸¦ Æ۶߸®°Ô µÇ¾î
¿ì¸® ¸öÀÇ ¾àÇѺκп¡¼ º´À» ÀÏÀ¸Å²´Ù.
±×·¯¹Ç·Î ÄÁµð¼ÇÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â µ¥´Â
ÀåÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù.
¿äÄí¸£Æ®¸¦ ¸ÔÀ¸¸é Àå³»ÀÇ ÀÌ·Î¿î ±ÕÀÌ
È°¼ºÈ´ë ÀåÀÇ ¿îµ¿ÀÌ Á¶ÀýµÈ´Ù. ¶Ç ÀåÀÇ
¿îµ¿ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ® ºÎÆÐÇß´ø º¯ÀÌ ¹èÃâµÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
°Ô´Ù°¡ ¿äÄí¸£Æ®´Â Ä®½·ÀÌ Ç³ºÎÇÏ°í µ¿¹°¼º
´Ü¹éÁúÀÌ ¼ÒÈ Èí¼öµÇ±â ½¬¿î ÇüÅ·Î
ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. ±×¸®°í ºñŸ¹Î·ù¿Í ¹Ì³×¶ö·ùµµ
Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Â ¾ÆÁÖ ¶Ù¾î³ °Ç° ½ÄÇ°ÀÌ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ¿äÄí¸£Æ®¸¦ È¿¼Ò À½·á¿Í ´õºÒ¾î
¾à ÀÏÁÖÀÏ µ¿¾È Á¡½É½Ã°£¿¡ ÁýÁßÀûÀ¸·Î
¸ÔÀ½À¸·Î½á ÀåÀ» °Ç°ÇÑ »óÅ·Π¸¸µé°í
¶ÇÇÑ ³ôÀº üÁß °¨·® È¿°úµµ º¼ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù.
¿äÄí¸£Æ® ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ½ÃÇàÇÒ ¶§ °íÇü
À½½Ä¹°À» ÇÇÇϸé Ç×»ó ¿îµ¿ÇÏ°í ÀÖ´ø ³»ÀåÀ»
½¬°Ô ÇÔÀ¸·Î½á ÄÁµð¼ÇÀÌ ÈξÀ ÁÁ¾ÆÁø´Ù. ¶Ç ÀåÀÇ
¿òÁ÷ÀÓÀÌ ÁÁ¾ÆÁ®¼ º¯ºñ°¡ »ç¶óÁ® ÇǺεµ
±ú²ýÇÏ°Ô µÇ°í ¿©µå¸§À̳ª ºÎ½º·³ÀÌ ¾ø¾îÁø´Ù.
¸Ó¸®µµ ¸¼¾ÆÁö¸ç Á¤½ÅÀûÀ¸·Îµµ ¾ÈÁ¤µÈ´Ù.
2.´ÙÀ̾îÆ®ÇÏ´Â ¿ä·É ÀÏÁÖÀÏ Á¤µµ Áö¼ÓÇϸé
º»·¡ üÁßÀÇ 10% Á¤µµ°¡ ºüÁø´Ù. üÁßÀÌ 60kgÀÎ
»ç¶÷À̶ó¸é 6kg, 50kgÀ̶ó¸é 5kg Á¤µµ°¡ ºüÁø´Ù.
üÁßÀÌ ÁÙ¾îµé »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´Ù¸®µµ ³¯¾ÀÇØÁø´Ù.
ÀÏÁÖÀÏ µ¿¾È ¾Æħ ÀáÀÚ¸®¿¡¼ ÀϾÀÚ¸¶ÀÚ ¹°À»
ÄÅÀ¸·Î µÎ ÀÜ (4¹é ml)¾¿ ¸¶½Å´Ù. ÀÌ·¸°Ô Çϸé
¹èº¯ÀÌ ½¬¿öÁø´Ù. ¾Æħ ½Ä»ç´Â ¾ßä ÁÖ½º
2¹éml¿Í È¿¼Ò À½·á 40mlÀÌ´Ù. ¾ßä ÁÖ½º´Â
°¡´ÉÇÏ¸é ¼Õ¼ö ¸¸µç ÁÖ½º°¡ ÁÁÁö¸¸ ÷°¡¹°ÀÌ
ÀûÀº ÅëÁÖ½ºµµ ±¦Âú´Ù. ¹éÆÛ¼¾Æ® »ç°úÁÖ½º¶óµµ
»ó°ü¾ø´Ù. ¸ÅÀÏ ¾Æħ ÀÌ°ÍÀ» ¸ÔÀ½À¸·Î½á
¿äÄí¸£Æ®¿¡ ºÎÁ·ÇÑ ¿±·Ï¼Ò¿Í ºñŸ¹Î C¸¦ º¸±ÞÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ ´ÙÀ̾îÆ®¹ý¿¡¼´Â È¿¼Ò À½·á¸¦ ¸¶½Ã´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù.
È¿¼Ò À½·á¸¦ ¾ßä ÁÖ½º¿¡ ¼¯¾î ¸¶¼Åµµ ÁÁ°í µû·Î
¹°¿¡ Ÿ¼ ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù. Á¡½ÉÀº ¿äÄí¸£Æ®
5¹éml¿Í È¿¼Ò À½·á 20ml, ¿äÄí¸£Æ®¿¡ È¿¼Ò
À½·á¸¦ ¼¯¾î ¸Ôµµ·Ï ÇÑ´Ù. À̶§ ¼³ÅÁÀ̳ª
°úÀϵîÀÌ Ã·°¡µÇÁö ¾ÊÀº ¿äÄí¸£Æ®¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ´Ù.
¿äÄí¸£Æ® 5¹éml¸¦ ÀüºÎ ¸ÔÀ» ¼ö ¾øÀ» ¶§´Â ³ª¸ÓÁö¸¦
Àú³á½Ä»ç ¶§ ÇØ°áÇÑ´Ù. Àú³á¿¡´Â ´Ù½Ã ¾ßä ÁÖ½º
2¹éml¿Í È¿¼Ò À½·á 40ml¸¦ ¸¶½Å´Ù. Ãëħ Àü¿¡´Â
¹°À» 200~400ml Á¤µµ·Î ÀÜ¶à ¸¶½Å´Ù.
´ÙÀ̾îÆ® Áß¿¡ Å»¼öÁõ»óÀÌ ÀϾ±â ½¬¿ì¹Ç·Î
¼öºÐÀ» ºÎÁ·ÇÏÁö ¾Ê°Ô ¼·ÃëÇÑ´Ù. °øº¹°¨À»
¾ïÁ¦ÇÏ´Â µ¥µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¿äÄí¸£Æ®¿Í
¾ßä ÁÖ½º ¿Ü¿¡ ÇÏ·ç 2lÀÇ ¼öºÐ¼·Ãë°¡ ¿ä±¸µÈ´Ù.
»ý¼ö, °¨ÀÙÂ÷, ¾¦Â÷, »ï¹éÃÊÂ÷µîÀ» ¸¶½Ã´Â °Íµµ ÁÁ´Ù.
¹è°¡ ³Ê¹« °íÇÁ¸é ÃÊ°£ÀåÀ» µÎ¸¥ ¿ì¹«,
¹Ì¿ª, ´Ù½Ã¸¶ µîÀ» ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù.
ÀÏÁÖÀÏ µ¿¾È ÀÌ ¹æ¹ýÀÇ ½Ä»ýÈ°À» °è¼ÓÇß´Ù¸é
Æò¼Ò ½Ä»ýÈ°·Î µ¹¾Æ°¡±â Àü¿¡ ¹Ýµå½Ã ÀýÃæ½Ä
±â°£À» 1~2ÀÏ°®´Â´Ù. ÀÚ±ØÀÌ Àû°í ¼ÒÈ°¡
Àß µÇ´Â °ÍÀ¸·Î Á¶±Ý¾¿ ¸Ôµµ·Ï ÇÏ°í, ¾à°£
½Ì°Ì°Ô °£À» ÇÑ Á×, ¸¼Àº µÈÀå±¹µîÀ» ½ÃÀÛÇØ
¼¼È÷ º¸Åë½ÄÀ¸·Î µÇµ¹¾Æ°£´Ù.
»ç¶÷¿¡ µû¶ó ÄÁµð¼Ç¿¡ º¯È°¡ º¸ÀÌ´Â »ç¶÷ÀÌ
ÀÖÀ¸¸ç, óÀ½ 2, 3ÀÏ Â°¿¡ ±ÇÅ°¨, µÎÅë,
¸Ó¸®°¡ ¹«°Å¿î ´À³¦, ÀϾÀ» ¶§ ´À³¢´Â Çö±âÁõ,
±¸ÅäÁõ µîÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖÀ¸³ª ÀϽÃÀûÀÎ Çö»óÀ¸·Î
¾ó¸¶°£ Áö³ª¸é ¾ø¾îÁø´Ù. ±×·¯³ª Áõ»óÀÌ
½ÉÇÒ ¶§¿¡´Â ¹«¸®ÇÏÁö ¸»°í ÁßÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¿°ºÐÀÌ ºÎÁ·ÇØ Å»¼öÁõÀ» ´À³¢´Â °æ¿ì¿¡´Â
¸Å½Ç Àå¾ÆÂ ÇÏ·ç 1°³ ¸ÔÀ¸¸é ȸº¹µÈ´Ù.
3.´Ü±â°£ ¿äÄí¸£Æ® ´ÙÀ̾îÆ®¹ý ±âº»ÀûÀ¸·Î
ÀÏÁÖÀÏÀÌ ¿äÄí¸£Æ® ´ÙÀ̾îÆ® ±â°£ÀÌÁö¸¸
´Ü±â°£ÀÇ ´ÙÀ̾îÆ®µµ °¡´ÉÇÏ´Ù. ¾Õ¿¡¼
¼³¸íÇß´ø ½Ä»ç ³»¿ëÀ¸·Î 1~3Àϸ¸ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦
ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ°ÍÀ» Àå±âÀûÀ¸·Î ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.
Áï ÀÏÁÖÀÏ Áß ÇϷ縸, ÈÞÀÏ¿¡ ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
ÇϷ縸À¸·Îµµ ³ª¸§ÀÇ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¶Ç °©ÀÚ±â ÀÏÁÖÀÏ°£ °è¼ÓÇÏ´Â °ÍÀÌ °ÆÁ¤µÇ´Â
»ç¶÷Àº ½ÃÇè»ï¾Æ ÇÏ·ç Á¤µµ Çغ¸´Â °Íµµ ÁÁ´Ù.
´ÙÀ½Àº ¾Æħ ½Ä»ç¿Í Á¡½É ½Ä°¡¸¸À¸·Î
´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ´Â °Í. ¾Æħ(¾ßä ÁÖ½º¿Í È¿¼Ò À½·á),
Á¡½É(¿äÄí¸£Æ®¿Í È¿¼Ò À½·á)Àº ÁöÅ°°í
Àú³áÀº °¡º±°Ô º¸Åë½ÄÀ» ÃëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
ÀÌ·¯¸é Àå±â°£ÀÌ¶óµµ ¹«¸® ¾øÀÌÇØ ³ª°¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
´Ü Àú³á¿¡´Â °¡´ÉÇÑ ¾ßä Áß½ÉÀÇ ½Ä»ç·Î ÇÑ´Ù.
4.¿äÄí¸£Æ® ´ÙÀ̾îÆ®ÀÌ ÁÖÀÇÇÒ Á¡
1)óÀ½ ½ÃµµÇÏ´Â »ç¶÷À̶ó¸é ´Ü½Ä ȤÀº
¿äÄí¸£Æ®¿Í °°Àº ¹Ý ´Ü½ÄÀ» ÇÒ ¶§´Â ±×
Àϼö¸¦ 5~7ÀÏ À̳»·Î ÇÏ°í,
ÀýÃæ½Ä ±â°£À» ²À °¡Áöµµ·Ï ÇÑ´Ù.
2)°¨·®ÀÌ ¸ñÀûÀ̶ó¸é 1ȸÀÇ ÂªÀº
´ÙÀ̾îÆ®(¹Ý´Ü½Ä)¸¸À¸·Î´Â ºÒÃæºÐÇÏ´Ù.
1~3°³¿ùÀ» µÎ°í 2~3ȸ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.
3)´ÙÀ̾îÆ® ÁßÀÇ °øº¹°¨Àº ´ë´ÜÇÑ °ÍÀÌ
¾Æ´ÏÁö¸¸, ÀýÃæ±â¿¡ Á× µîÀÇ ºÎµå·¯¿î
°ÍÀ» ¸Ô±â ½ÃÀÛÇϸé ÀÚ¿¬ ½Ä¿åÀÌ ´ç±â°Ô µÈ´Ù.
ÀÚ±â Áý¿¡¼ ÇÒ ¶§´Â ³Ê¹« ¸ÔÁö ¾Êµµ·Ï
ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. 4)¿ìÀ¯¿¡ ¾Ë·¹¸£±â°¡ ÀÖ´Â
»ç¶÷, ¸öÀÌ ¼è¾àÇÑ »ç¶÷Àº ¹«¸®ÇÏÁö ¾Ê´Â
°Ô ÁÁ´Ù. À§±Ë¾ç, ½ÊÀÌÁöÀå±Ë¾ç, ´ç´¢ µîÀÇ
Áõ¼¼°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷µµ »ï°¡¾ß ÇÑ´Ù.
5.³²Àº ¿äÄí¸£Æ®·Î ¹Ì¿ëÆÑ°ú ¸ñ¿åÀ»
´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÀÌ¿äÇÏ°í ¿äÄí¸£Æ®°¡ ³²¾ÒÀ»
¶§´Â ¾ó±¼¿¡ ¹Ù¸£°Å³ª ÆÑÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇϸé ÁÁ´Ù.
À̶§ °¡´ÉÇÑ ÇÑ Ã·°¡¹°ÀÌ ÀûÀº °É
ÀÌ¿ëÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù. ¸ÕÀú ÈÀåÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Â
»ç¶÷Àº ±ú²ýÀÌ ¼¼¾ÈÇÏ´Ù. ±×¸®°í ¸ñ¿åÇÒ ¶§
¿äÄí¸£Æ®¸¦ ¾ó±¼ Àüü¿¡ ¹Ù¸¥ ÈÄ ¿åÁ¶¹°¿¡
¸öÀ» ´ã±×·Î ¶ß°Å¿î Ÿ¿ùÀ» ¾ó±¼¿¡ ¾ñ´Â´Ù.
1ºÐ Á¤µµ ÇÏ°í ³ª¼ ¿äÄí¸£Æ®¸¦ ¹°·Î ¾Ä¾î ³½´Ù.
±×·¯¸é ÇǺΰ¡ ¸Å²öÇØÁø´Ù. ¶Ç ³²Àº ¿äÄí¸£Æ®¸¦
¿åÁ¶¹°¿¡ ³Ö°í ¿ìÀ¯ ¸ñ¿åÀÌ ¾Æ´Ñ
¿äÄí¸£Æ® ¸ñ¿åÀ» ÇÏ´Â °Íµµ °¡´ÉÇÏ´Ù.
Àü½ÅÀÇ ÇǺΰ¡ ¹Ì²ö¹Ì²öÇÏ°í ±âºÐÀÌ ÁÁ¾ÆÁø´Ù.
¿äÄí¸£Æ® ´ÙÀ̾îÆ® ÀÚü¿¡ ¹Ì¿ë È¿°ú°¡ ÀÖÁö¸¸
ÀÌó·³ ³²Àº ¿äÄí¸£Æ®¸¦ ÀÌ¿ëÇϸé
ÇǺΰ¡ ÇÑÃþ ±ú²ýÇÏ°Ô µÈ´Ù.
|
|
|
|