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1 자신을 주체 못하고 있음을 이해하라 (생각과 감정을 다스릴 능력을 상실함에 있다) 2 자살을 조심하라 (어떤 암시나 언급이나 진술을 나누면 도움이 된다) 3 우울증이 끊임없이 계속되지 않도록 하라 (의사에게 꼭 데리고 가라) 4 정성껏 뒷받침하라(정대 공격치 말고 심한 언사나 어려운 일을 요구하지 않도록 하라) 5 그들을 회피함으로 더 고립시키지 말라 6 동정하기 보다는 감정이입을 도모하라 7 여러분이 참여함으로 관심을 보이라 (음악이나 재미있는 책을 읽어주고 곁에 있어주라) 8 그를 바쁘게 활동하도록 하라 9 방을 청결하게 하고 깨끗한 옷들을 준비해 두라 (청결은 새로움을 준다) 10 우울증에 걸린 사람 자신도 그런 식의 행동은 원치 않음을 기억하라

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